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Triatlón - 03/11/20

Material type: Text

TextLanguage: Spanish Publication details: MotorPress 2020Subject(s):

Deportes

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Summary: Javier Gómez Noya. Campeón de España media distancia. Entrenar lento para mejorar más. Cómo adaptar tu bici para rendir más. Gana fuerza con ejercicios de Crossfit. Los riesgos del desentrenamiento. Qué hacer en el periodo de transición entre 2 temporadas.

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Javier Gómez Noya. Campeón de España media distancia. Entrenar lento para mejorar más. Cómo adaptar tu bici para rendir más. Gana fuerza con ejercicios de Crossfit. Los riesgos del desentrenamiento. Qué hacer en el periodo de transición entre 2 temporadas.

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