Periodización del entrenamiento deportivo / (Record no. 65402)
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| 000 -CABECERA | |
|---|---|
| campo de control de longitud fija | 03752nam a2200481 i 4500 |
| 001 - NÚMERO DE CONTROL | |
| campo de control | 30820 |
| 003 - IDENTIFICADOR DEL NÚMERO DE CONTROL | |
| campo de control | CO-BoDC |
| 005 - FECHA Y HORA DE LA ÚLTIMA TRANSACCIÓN | |
| campo de control | 20250509144240.0 |
| 006 - CÓDIGOS DE INFORMACIÓN DE LONGITUD FIJA--CARACTERÍSTICAS DEL MATERIAL ADICIONAL | |
| campo de control de longitud fija | m o d |
| 007 - CAMPO FIJO DE DESCRIPCIÓN FÍSICA--INFORMACIÓN GENERAL | |
| campo de control de longitud fija | cr cnu---unuuu |
| 008 - DATOS DE LONGITUD FIJA--INFORMACIÓN GENERAL | |
| campo de control de longitud fija | s2016 sp a fo 001 0 spa d |
| 020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL ESTÁNDAR DEL LIBRO | |
| Número Internacional Estándar del Libro | 9788499106120 (ISBN Libros) |
| 020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL ESTÁNDAR DEL LIBRO | |
| Número Internacional Estándar del Libro | 9788499106854 (ISBN EPUB) |
| 024 7# - IDENTIFICADOR DE OTROS ESTÁNDARES | |
| Condiciones de disponibilidad | 30820 |
| Fuente del número o código | Identificador Ebook7-24 |
| 035 ## - NÚMERO DE CONTROL DEL SISTEMA | |
| Número de control de sistema | (Co-BoDC)30820 |
| 040 ## - FUENTE DE LA CATALOGACIÓN | |
| Centro catalogador/agencia de origen | CO-BoDC |
| Lengua de catalogación | spa |
| Normas de descripción | rda |
| 041 1# - CÓDIGO DE LENGUA | |
| Código de lengua del texto/banda sonora o título independiente | spa |
| Código de lengua original | ger |
| 082 04 - NÚMERO DE LA CLASIFICACIÓN DECIMAL DEWEY | |
| Número de clasificación | 796.077 |
| Número de documento/Ítem | B696 |
| Número de edición | 22 |
| 100 1# - ENTRADA PRINCIPAL--NOMBRE DE PERSONA | |
| Nombre de persona | Bompa, Tudor O. |
| 9 (RLIN) | 159563 |
| 245 10 - MENCIÓN DE TÍTULO | |
| Título | Periodización del entrenamiento deportivo / |
| Mención de responsabilidad, etc. | Tudor O. Bompa, Carlo Buzzichelli; edición María Ángeles González Moreno; traducción Pedro González del Campo Román |
| 250 ## - MENCIÓN DE EDICIÓN | |
| Mención de edición | Cuarta edición |
| 264 #1 - PRODUCCIÓN, PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, FABRICACIÓN Y COPYRIGHT | |
| Producción, publicación, distribución, fabricación y copyright | [Barcelona, España] |
| Nombre del de productor, editor, distribuidor, fabricante | Editorial Paidotribo |
| Fecha de producción, publicación, distribución, fabricación o copyright | 2016 |
| 264 #4 - PRODUCCIÓN, PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, FABRICACIÓN Y COPYRIGHT | |
| Fecha de producción, publicación, distribución, fabricación o copyright | ©2021 |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA | |
| Extensión | 1 recurso en línea (1 volumen): |
| Otras características físicas | ilustraciones |
| 336 ## - TIPO DE CONTENIDO | |
| Término de tipo de contenido | texto |
| Código de tipo de contenido | txt |
| Fuente | rdacontent/spa |
| 337 ## - TIPO DE MEDIO | |
| Nombre/término del tipo de medio | computador |
| Código del tipo de medio | c |
| Fuente | rdamedia/spa |
| 338 ## - TIPO DE SOPORTE | |
| Nombre/término del tipo de soporte | recurso en linea |
| Código del tipo de soporte | cr |
| Fuente | rdacarrier/spa |
| 347 ## - CARACTERÍSTICAS DEL ARCHIVO DIGITAL | |
| Tipo de archivo | texto |
| Formato de codificación | |
| Fuente | rda/spa |
| 500 ## - NOTA GENERAL | |
| Nota general | Incluye índice |
| 504 ## - NOTA DE BIBLIOGRAFÍA, ETC. | |
| Nota de bibliografía, etc. | Incluye referencias bibliográficas |
| 505 0# - NOTA DE CONTENIDO CON FORMATO | |
| Título | Parte I. Fundamentos del entrenamiento de la fuerza -- |
| -- | 1. Fuerza, potencia y resistencia muscular en el deporte -- |
| -- | 2. Respuesta neuromuscular al entrenamiento de la fuerza -- |
| -- | 3. Entrenamiento de los sistemas de energía -- |
| -- | 4. Cansancio y recuperación -- |
| -- | 5. Nutrición en el deporte -- |
| -- | 6. La periodización como planificación y programación del entrenamiento deportivo -- |
| -- | 7. Leyes y principios del entrenamiento de la fuerza en el deporte -- |
| -- | Parte II. Creación de programas -- |
| -- | 8. Manipulación de variables del entrenamiento -- |
| -- | 9. Planificación a corto plazo o microciclo -- |
| -- | 10. La planificación anual -- |
| -- | Parte III. Periodización de la fuerza -- |
| -- | 11. Primera fase: Adaptación anatómica -- |
| -- | 12. Segunda fase: Hipertrofia -- |
| -- | 13. Tercera fase: Fuerza máxima -- |
| -- | 14. Cuarta fase: Conversión en fuerza específica -- |
| -- | 15. Fases quinta, sexta y séptima: Mantenimiento, supresión y compensación |
| 506 ## - NOTA DE RESTRICCIONES AL ACCESO | |
| Limitaciones de acceso | Acceso en línea, autorizado para usuarios eBooks 7-24 |
| 520 1# - SUMARIO, ETC. | |
| Sumario, etc. | El entrenamiento de la fuerza es fundamental en el desarrollo de los deportistas, y sus programas de entrenamiento deben estar perfectamente estructurados en fases. La periodización designa el tipo de fuerza que se debe desarrollar en cada fase para garantizar que se alcancen niveles máximos de potencia o resistencia muscular. Esta nueva edición de Periodización del entrenamiento deportivo nos enseña a realizar sesiones de entrenamiento periodizadas para conseguir picos de forma física en momentos óptimos mediante la manipulación de las variables del entrenamiento de la fuerza a lo largo de seis fases de entrenamiento (adaptación anatómica, hipertrofia, fuerza máxima, conversión en fuerza específica, mantenimiento y definición), y a integrarlas con el entrenamiento de los sistemas de energía y con estrategias de nutrición. |
| 534 ## - NOTA SOBRE LA VERSIÓN ORIGINAL | |
| Frase introductoria | Titulo original: |
| Mención de título del original | Periodization training for sports |
| 588 0# - NOTA DE FUENTE DE LA DESCRIPCIÓN | |
| Nota de fuente de la descripción | Versión impresa |
| 650 14 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA | |
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada | Entrenamiento de resistencia |
| 9 (RLIN) | 159564 |
| 650 14 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA | |
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada | Entrenamiento con pesas |
| 9 (RLIN) | 159565 |
| 650 14 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA | |
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada | Entrenamiento deportivo |
| 9 (RLIN) | 154321 |
| 700 1# - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL--NOMBRE DE PERSONA | |
| Nombre de persona | González Moreno, María Ángeles |
| Término indicativo de función/relación | editor |
| 9 (RLIN) | 159566 |
| 700 1# - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL--NOMBRE DE PERSONA | |
| Nombre de persona | González del Campo Román, Pedro |
| Término indicativo de función/relación | traductor |
| 9 (RLIN) | 159567 |
| 856 40 - LOCALIZACIÓN Y ACCESO ELECTRÓNICOS | |
| Identificador Uniforme del Recurso | <a href="https://login.zproxy.cun.edu.co/login?url=https://www.ebooks7-24.com:443/?il=30820">https://login.zproxy.cun.edu.co/login?url=https://www.ebooks7-24.com:443/?il=30820</a> |
| Nota pública | Acceso al texto completo desde eBooks 7-24, dando clic aquí |
| 856 42 - LOCALIZACIÓN Y ACCESO ELECTRÓNICOS | |
| Identificador Uniforme del Recurso | <a href="https://login.zproxy.cun.edu.co/login?url=https://www.ebooks7-24.com:443/portadas/?ID=30820p">https://login.zproxy.cun.edu.co/login?url=https://www.ebooks7-24.com:443/portadas/?ID=30820p</a> |
| Nota pública | Acceso a la imagen de portada, dando clic aquí |
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