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Gimnasia estética masculina / Miguel J. Pérez Carrillo, Ernesto de Ceano-Vivas López

By: Contributor(s): Material type: TextTextLanguage: Spanish Series: Colección HeraklesPublication details: España : Hispano Europea, 1984.Edition: 4a edDescription: 162 pISBN:
  • 8425503620
Subject(s): DDC classification:
  • 796.4  P37g
Summary: El ritmo trepidante de la vida moderna y su perniciosa influencia en el hombre. -- Edad biológica y cronológica. -- Prolongue su juventud y retrase la vejez. -- Un método para el hombre desentrenado. -- De lo que sedebe saber antes de comenzar a hacer ejercicio. -- Tabla 1a de desenmohecimiento. -- Tabla 2a de puesta a punto. -- Tabla 3a de mantenimiento estético y funcional. -- Ejercicios complementarios. -- Pequeño diccionario. -- Higiene. -- Los baños de sol. -- El sueño. -- La relajación. -- Higiene de la mente y del sistema nervioso
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Libro General Libro General Bogotá Sede Central Estantería General Colección General 796.4 P37g (Browse shelf(Opens below)) Ej.1 Available 00337
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El ritmo trepidante de la vida moderna y su perniciosa influencia en el hombre. -- Edad biológica y cronológica. -- Prolongue su juventud y retrase la vejez. -- Un método para el hombre desentrenado. -- De lo que sedebe saber antes de comenzar a hacer ejercicio. -- Tabla 1a de desenmohecimiento. -- Tabla 2a de puesta a punto. -- Tabla 3a de mantenimiento estético y funcional. -- Ejercicios complementarios. -- Pequeño diccionario. -- Higiene. -- Los baños de sol. -- El sueño. -- La relajación. -- Higiene de la mente y del sistema nervioso

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