Burstein, Nancy

Aerobics suaves / Nancy Burstein; traducción Odile Gutiérrez Flores - México : Editorial Universo, 1990. - 94 p.

¿Qué son los aerobics suaves?. -- Acondicionamiento cardiovascular con los aerobics de bajo impacto. -- Utilizando la parte superior del cuerpo y las pesas ligeras en los aerobics suaves. -- Empezando. -- Calentamiento para el entrenamiento de bajo impacto



9683503276


Ejercicios
Gimnasia

796.4 / B87a