03641nam a2200433 i 4500 0000035 m o d cr cnu---unuuu s2020 sp a fo 001 0 spa d 9788490522783 (electrónico) 10344 Identificador Ebook7-24 (Co-BoDC)10344 Co-BoDC spa rda 649.3 C114 22 Cabezuelo, Gloria autor 146978 Adolescentes a la mesa!: enseñar a comer sano y prevenir la obesidad y la ateroesclerosis / Gloria Cabezuelo, Pedro Frontera Primera edición Madrid Diaz de Santos 2020 1 recurso en línea (xvii, 170 páginas): ilustraciones texto txt rdacontent/spa computador c rdamedia/spa recurso en linea cr rdacarrier/spa texto PDF rda/spa Incluye apéndice Incluye bibliografía Introducción -- El adolescente -- El adolescente, esa persona especial -- Cómo crece y se desarrolla -- El desarrollo sexual -- Etapas del desarrollo psicosocial -- La relación con los padres -- Dieciséis normas básicas para tratar con el adolescente -- La alimentación saludable -- Alimentación y metabolismo -- Los hidratos de carbono o glúcidos -- Grasas o lípidos -- Proteínas -- Minerales -- Vitaminas y antioxidantes -- La fibra -- Las guías alimentarias -- Las guías saludables -- Las enfermedades cardiovasculares -- La dieta mediterránea -- La dieta industrializada -- Los menús mediterráneos -- Los tiempos de las comidas -- Los hábitos alimentarios -- Prevención de la obesidad -- ¿Qué son el sobrepeso y la obesidad? -- Causas del aumento de la obesidad -- Prevención de la obesidad Acceso en línea, autorizado para usuarios eBooks 7-24 Al oír la palabra adolescente muchos padres sienten inquietud, incluso algunos pueden llegar a tener miedo. Temen a esa edad especial en la que el bueno de su hijo/hija cambia radicalmente de chip y se transforma en otro/otra persona diferente, imprevisible y en ocasiones casi incomprensible. Ya dijo acertadamente el gran pediatra J.M. Tanner que la única cosa constante en la adolescencia es el cambio. Sí, cambios constantes, tanto físicos como psíquicos, y además de una manera rápida, en pocos años. Muchos padres no pueden seguir el ritmo de esa evolución exprés, de esta crisis de su hijo/a. Algunos, demasiados, no la comprenden, otros no están preparados para hacerlo o no tienen tiempo para dedicarles porque pasan muchas horas en su trabajo. Y sin embargo es necesario entenderla. En los momentos de cambio y crisis, como es ese importante periodo de transformación del niño en adulto, es cuando los hijos más necesitan tanto el apoyo y el afecto de los padres como sus conocimientos y cuidados. Versión impresa Hábitos alimenticios 44047 Prácticas pedagógicas 146979 Alimentación y nutrición 146980 Obesidad Prevención y control 146981 Adolescencia Educación nutricional 146982 Frontera, Pedro autor 101326 https://login.zproxy.cun.edu.co/login?url=https://www.ebooks7-24.com/?il=10344 Acceso al texto completo desde eBooks 7-24, dando clic aquí https://login.zproxy.cun.edu.co/login?url=https://www.ebooks7-24.com/portadas/?ID=10344p Acceso a la imagen de portada, dando clic aquí ddc E-BOOK 50935 50935