Perez Carrillo, Miguel J. creator Ceano-vivas Lopez, Ernesto text sp España Hispano Europea 1984 4a ed. monographic spa 162 p. El ritmo trepidante de la vida moderna y su perniciosa influencia en el hombre. -- Edad biológica y cronológica. -- Prolongue su juventud y retrase la vejez. -- Un método para el hombre desentrenado. -- De lo que sedebe saber antes de comenzar a hacer ejercicio. -- Tabla 1a de desenmohecimiento. -- Tabla 2a de puesta a punto. -- Tabla 3a de mantenimiento estético y funcional. -- Ejercicios complementarios. -- Pequeño diccionario. -- Higiene. -- Los baños de sol. -- El sueño. -- La relajación. -- Higiene de la mente y del sistema nervioso general Miguel J. Pérez Carrillo, Ernesto de Ceano-Vivas López Gimnasia Gimnasia Deporte Gimnasia Higiene 796.4 P37g 8425503620 770711